Prenatální péče

Cítíte se občas jako velryba? Říká se, že těhotné ženy jsou krásné, a je to pravda! Důležité však je, aby jste si připadala krásná i vy sama. Máme pro vás několik rad a tipů jak být krásná i v těhotenství …

Postup

1. Věnujte péči o svůj zevnějšek tolik času, kolik jste trávila před těhotenstvím. Udělejte si čas na oživující masku a pečujte o svou pokožku. Stejně tak věnujte zvláštní péči svým vlasům – zkuste třeba nový střih, pokud ten současný máte již dlouho. Najděte si chvilku na make-up a zvažte výraznější změnu vzhledu, přihlaste se na promo líčení, která často pořádají pafumerie. Profesionální vizážistka vám odborně poradí! Těhotným ženám se občas změní celkový barevný tón pleti, takže byste mohla zkusit upravit také odstín vašeho líčení.
2. Namísto velkého neforemného oblečení si ušijte, nebo si nechejte ušít, vlastní oblečení, které bude módní, elegantní a zároveň pohodlné. Vzorů se dá na internetu nalézt nespočet.
3. Ujistěte se, že máte pohodlné, ale zároveň elegantní obuv. Kupte si takové, které mají pevnou podrážku, jsou bezpečné a nekloužou, ale zároveň jsou módní a vyhovují vašemu stylu.
4. Noste oblečení z lehkých tkanin a pestrých barvách. Šperky a doplňky jako kabelka, boty nebo náramky barevně slaďte s oblečením. Nikdo neříká, že byste měla nosit oblečení usedlých barev. Jde o to, abyste se cítila příjemně!
5. Pořiďte si pevné, podpůrné spodní prádlo. Poohlédněte se po něm v obchodech s mateřskou módou. Opravdu poznáte rozdíl v tom, jak se vám bude nosit a jak se budete cítit. Změnu můžete pocítit i v tom, jak vám pomohou s držením těla!
6. Považujte se za vyjímečnou. Dopřejte si chvilky klidu a poslechu vaší oblíbené hudy. Pokud vás budou lidé chtít rozmazlovat, skvělé! Jen je nechte!
7. Užijte si těhotenství jak jen budete moct, protože to nepotrvá o moc déle než 9 měsíců!
8. Neskrývejte své nové křivky! Hrdě je ukazujte světu!

Rady

• Používejte oleje s obsahem vitamínu E, pleťovou vodu nebo gelové kapsle s vitamínem E. Namažte jimi své bříško a boky jako prevenci před striemi a vysycháním pokožky v důsledku rozpínání kůže. Bohužel, žádná stoprocentní metoda zabráňující striím zatím není. Kakaové máslo má ovšem dobrý vliv na zarudlou pokožku.

Upozornění

• V žádném případě nenoste těsné oblečení. Odložte běžných kalhot, jakmile bude moci nosit těhotenské.
• Dejte si pozor na složení všech balzámů, olejů a kosmetiky, kteoru používáte. Některé přísady nejsou v těhotenství bezpečné a některé mohou mít škodlivé účinky na vaše dítě. Pokud si nejste jistá, konzultujte to se svým ošetřujícím lékařem. Nedejte na řeči samozvaných odborníků na internetu a důvěřujte svému lékaři.

Co se vám bude hodit

• Šály nebo šátky z jemných tkanin
• Svrchní oděvy světlých barev
• Krémy, oleje a tělová mléka s vitamínem E
• Zvláštní péče

Publikováno Neděle, Březen 29th, 2009 v 0:59 v rubrice Obecné. Komentáře můžete sledovat pomocí RSS 2.0 kanálu. Komentáře k tomuto článku byly uzavřeny, ale na tento článek můžete dále odkazovat z vlastní stránky.